Tuvojoties jaunajam mācību gadam, ir svarīgi savlaicīgi sagatavoties, lai veiksmīgi atgrieztos skolas ritmā. Piedāvājam ceļvedi ar praktiskiem padomiem, kas palīdzēs plānot un sagatavot visu nepieciešamo, lai Tu varētu sākt jauno mācību gadu ar pilnu jaudu.
Špikeris skolas piederumu iegādei
Pirms dodies iepirkties, noteikti sastādi sarakstu ar visu nepieciešamo skolai - sākot no kancelejas precēm līdz pat mugursomai un sporta tērpam. Tas palīdzēs tev neapjukt plašajā piedāvājuma klāstā un nodrošinās, ka iegādāsies visu, kas vajadzīgs.
Mugursomas izvēle ir īpaši svarīga, jo pārāk smaga soma, kas nav piemērota Tavam vecumam, var izraisīt muskuļu sāpes, sastiepumus un pat negatīvi ietekmēt stāju un gaitu. Vai zināji, ka Ministru kabineta noteikumi regulē maksimālo pieļaujamo skolas somas svaru? Izvēlies somu, kas ir piemērota Tavam vecumam un fiziskajām spējām. Lai palīdzētu Tev iegādes procesā, piedāvājam špikeri ar padomiem skolas somas izvēlē un citu nepieciešamo lietu sarakstu.
Skolai nepieciešamo lietu saraksts
Noderīgi materiāli jaunajam mācību gadam
Piedāvājam iepazīties arī ar citiem noderīgiem materiāliem - darba lapu "Viss par mani", kur vari ierakstīt interesantus faktus par sevi, skolēna pierakstu lapu ikdienas un mācību procesam, kā arī darba lapu "Vienmēr drošībā" par svarīgāko informāciju, kas jāzina, lai būtu drošs katrā situācijā.
Miega režīma sakārtošana
Augusts ir lielisks laiks, lai pakāpeniski pielāgotu savu gulētiešanas un celšanās režīmu, nodrošinot pietiekamu atpūtu pirms skolas sākuma. Pietiekams miegs ir svarīgs Tavai koncentrēšanās spējai, fiziskajai un garīgajai labsajūtai. Nepietiekams miega daudzums var negatīvi ietekmēt Tavu sniegumu skolā un vispārējo pašsajūtu, tāpēc pārliecinies, ka katru nakti miegam velti Tavam vecumam nepieciešamo stundu skaitu.
Miega ilguma grafikā vari iepazīties ar informāciju par nepieciešamo miega daudzumu atbilstoši Tavam vecumam.
Atslēga veiksmīgai dienas rutīnai
Lai veiksmīgi atgrieztos mācību ritmā un sabalansētu laiku starp mācībām, mājasdarbiem un ārpusskolas aktivitātēm, ir svarīgi izveidot skaidru dienas grafiku. Ar strukturētu dienas kārtību Tu jutīsies drošāk, piedzīvosi mazāk stresa un atcerēsies visu ieplānoto.
Izmanto dienas plānu, lai pierakstītu darāmos darbus un mērķus, bet nedēļas plānu, lai piefiksētu mācību stundas, mājasdarbus un pulciņus.
Ievads mācību gadā ar Ralfu
Iepazīsti Uzdevumi.lv portālu un tā funkcijas kopā ar skolēnu seriāla varoni Ralfu. Uzzini, kā virtuālā skola un PROF pakalpojums var atvieglot Tavu mācību procesu, kā izmantot sadaļu "Starpbrīdis" un atklāj citas noderīgas iespējas.
Skatīties “Ralfs mācās ar Uzdevumi.lv”
Atskats uz vasaras brīvlaikā piedzīvoto
Lai saglabātu atmiņā visus vasaras brīvdienu piedzīvojumus un nekas netiktu aizmirsts, kopā ar kādu no vecākiem vai brāļiem aicinām pildīt darba lapas par brīvlaiku.
Darba lapas “Mana vasara”
Lai veiksmīgs un aizraujošs 2024./2025. mācību gads!