Artēriju sienu gludo muskuļu saraušanās un atslābšana izmaina asinsspiedienu. Pieauguša cilvēka ideālais arteriālais asinsspiediens ir apm. 120/70 mmHg.
Hipertensija ir paaugstināts asinsspiediens. Paaugstinātu asinsspiedienu (virs 140/90 mmHg) cilvēks var izjust kā galvassāpes, reiboni, nervozitāti.
Hipotensija ir pazemināts asinsspiediens. Hipotensijas gadījumā asinsspiediens ir zemāks par 105/65 mm Hg. Cilvēks ar pazeminātu asinsspiedienu izjūt reiboni, nespēku.
Vairums artēriju ķermenī atrodas dziļi - tuvu pie skeleta un, tikai dažās vietās, tās ir tuvu ādai. Šajās vietās var sataustīt pulsu. Pulss miera stāvoklī ir aptuveni 60 - 80 reizes.
Svarīgi!
Lai asinsrites orgānu sistēma kvalitatīvi veiktu savas funkcijas, ir svarīgi rūpēties par veselību un zināt kā rīkoties asinsrites orgānu sistēmas traumu gadījumā!
Asinsrites orgānu sistēmas veselību negatīvi ietekmē:
- smēķēšana un alkohola lietošana;
- paaugstināts pulss un asinsspiediens;
- paaugstināts lipīdu un glikozes daudzums saturs asinīs;
- liekais svars un mazkustīgs dzīvesveids;
Asinsrites orgānu sistēmas veselību pozitīvi ietekmē:
- pilnvērtīgs uzturs;
- fiziskas aktivitātes;
- svaigs gaiss;
- pietiekams daudzums miega;
- pietiekams daudzums ūdens lietošana uzturā.
Kā rīkoties asinsrites orgānu sistēmas traumas gadījumā?
1. Izvērtēt bojājumu.
2. Ja ir viegli asiņojoša brūce — sniegt pirmo palīdzību. Brūci pārsiet ar sausu un sterilu pārsēju. Svarīgi, lai cilvēks, kas sniedz pirmo palīdzību, nesakaras ar cietušā asinīm, tāpēc ieteicams lietot gumijas cimdus. Kad ir sniegta pirmā palīdzība, brūci ieteicams apskatīt mediķim.
3. Ja ir stipri asiņojoša brūce — atbrīvot asiņojošo vietu no apģērba, aizspiest brūci - svarīgi ievērot biodrošību un nekavējoties izsaukt neatliekamās medicīniskās palīdzības dienestu, zvanot 113.
Videomateriāls kā rīkoties situācijā, ja ir asiņojoša brūce - Pirmā palīdzība