Ja temperaments balstās uz iedzimtību, jeb to, ko devusi daba, tad daudzas rakstura īpašības var veidot pats. Tev var palīdzēt Tavi izvirzītie mērķi un Tava griba. Izvirzot mērķi, nosaki, ko gribi sasniegt. Ar gribu Tu panāc, lai izvirzīto mērķi sasniegtu.
Mērķis — tas, ko cenšas sasniegt, panākt, nolūks — uzdevums, apņemšanās.
Pirms mērķa izvirzīšanas ir svarīgi:
1. apzināties mērķa nepieciešamību — ja mazināsies vai zudīs vajadzība, tad iespējams zudīs arī mērķis;
2. konkretizēt mērķi — jo konkrētāk persona zinās, ko vēlas sasniegt, jo vieglāk būs secināt, vai virzība notiek uz mērķi;
3. zināt, kas tieši jādara, lai sasniegtu sasniegtu mērķi, jāizvērtē kur atrodas un kur vēlas nokļūt;
4. noteikt, cik ilgs laiks un kas vēl būtu nepieciešams, lai sasniegtu mērķi; ja nav laika un visa nepieciešamā, mērķa sasniegšanu būs jāatliek.
Viens no paņēmieniem, kā veidot mērķi, ir balstīties uz tā saucamo SMART principu.
Tas nozīmē, ka mērķim jābūt pietiekami specifiskam (specific), proti, jābūt konkrētam formulējumam par to, kas tieši ir jāsasniedz.
Mērķim ir jābūt arī mērāmam (measurable) — jābūt noteiktam lielumam vai sasniegumam (novērtējums, sacensību rezultāti), uz ko jātiecas.
Svarīgi arī lūkoties, lai izvirzītais mērķis tiktu pieņemts un būtu tā sasniegšanai nepieciešamās spējas. Jaunajam mērķim jābūt saskaņā ar citiem izvirzītajiem mērķiem, mērķim jābūt atrunātam (agreed).
Mērķim jābūt racionālam (reasonable) un reāli sasniedzamam.
Mērķim jānosaka termiņš, tam jābūt — terminētam (time bounded). Tas palīdz uzturēt disciplīnu un koncentrēties uz sasniedzamo.
Lai veidotu savu personību un sasniegtu mērķus, Tev noteikti būs jāpieņem lēmumi un jāizdara izvēle. Tev var rasties jautājumi, kā pieņemt pietiekami gudrus lēmumus. Atceries!
Lai īstenotu kādu lēmumu:
1. tajā būs jāiegulda — laiks, nauda, prasmes, rīki, telpas vai kas cits.
Vērtējot ieguldījumus, meklē atbildes uz jautājumiem:
Kas man jau ir?
Kas man vēl jāiegūst?
Kur un kā es to varu iegūt?
Vai es varu teikt, ka ieguldījums man ir tik svarīgs, lai es to veiktu?
2. var nākties no kaut kā atteikties.
Vērtējot to, no kā nāksies atteikties, meklē atbildes uz jautājumiem:
Cik svarīgs man ir tas, no kā atsakos?
Kas notiks, ja no tā es atteikšos?
Kā tas, no kā es atteikšos iespaidos mani?
Kā tas, no kā es atteikšos, iespaidos citus?
3. jārēķinās ar riskiem. Var nenotikt tas, ko esi ieplānojis.
Vērtējot riskus, atbildi uz jautājumiem:
Kas neplānots var notikt, kad es darīšu to, ko esmu izvēlējies?
Ko no plānotā es nevarēšu pārvarēt?
Kas man būs nepieciešams, lai pārvarētu neplānotus šķēršļus?