Satura rādītājs:

Teorija

Numurs Nosaukums Apraksts
1. Kas jāievēro cilvēkam, uzņemot uzturu? Veselīgs uzturs, tā principi. Uzturvielas.
2. Noderīgi video Video par uzturu.

Uzdevumi

Numurs Nosaukums Tips Grūtības pakāpe Punkti Apraksts
1. Veselīga uztura principi 2. izziņas līmenis vidēja 1 p. Nosauc veselīga uztura paradumus.
2. Uzturvielas 2. izziņas līmenis vidēja 1 p. Izprot uzturvielu nozīmi un nepieciešamību izvēloties sabalansētu uzturu.
3. Ēdiena porcijas attēli 1. izziņas līmenis zema 1 p. Novērtē ēdienu attēlus. Zina, kas ir veselīgs un neveselīgs uzturs.
4. Ēdienreizes piemēri 2. izziņas līmenis vidēja 1 p. Salīdzina ēdienreižu piemērus, izvēloties veselīgākos un piemērotākos.
5. Šķīvja princips 2. izziņas līmenis vidēja 2 p. Izprot veselīga uztura principus un sabalansēta uztura nozīmi. Attēlo "šķīvja principu", norādot pareizās uzturvielu proporcijas.

Papildu uzdevumi (slēpti no skolēniem)

Numurs Nosaukums Tips Grūtības pakāpe Punkti Apraksts
1. Veselīga uztura ieteikumi Citi vidēja 4 p. Nosauc veselīga uztura paradumus.
2. Sabalansēta uztura šķīvis Citi vidēja 1 p. Izprot veselīga uztura principus un sabalansēta uztura nozīmi. Attēlo "šķīvja principu", norādot pareizās uzturvielu proporcijas.